Der Frühling ist im Anmarsch und so auch die Nordic Walking Saison. Oft schleichen sich Unachtsamkeit beim Stockeinsatz, Schlampigkeiten bei der Armführung oder Unregelmäßigkeiten im Gangbild über die Jahre ein.

Darum möchte ich dir gerne am Samstag, 23.4.2022 von 10:00-11:30 ein Nordic Walking Fresh Up anbieten.

Was erwartet dich dabei:

  • Gemeinsames Warm Up und mobilisieren
  • Kontrolle von Gangbild, Haltung und Bewegungsausführung
  • Gemeinsame Nordic Walking Runde samt Tipps für die Praxis
  • abschließendes Dehnen

Preis € 15,-

Freue dich auf Zeit an der frischen Luft, Verbesserung deiner Nordic Walking Kenntnisse und Walken in der Gemeinschaft.

Treffpunkt: Stadtpark Traiskirchen beim Pavillon

Melde dich rechtzeitig an unter Termine/Anmeldung, da es eine beschränkte Teilnehmeranzahl gibt – ich freue mich auf dich!

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